Vous êtes-vous réveillé ce matin en vous demandant comment votre vie en était arrivée là ?
- Personne ne nous apprend comment aller mieux.
- Il n’y a pas d’école qui nous explique comment faire face aux épreuves de la vie, comment nous aimer ou comment nous accepter.
- Pendant plusieurs années, peut-être que tout semblait bien se passer pour vous, sans accroche, ni problème.
- Vous étiez naturellement bien et heureux dans votre vie.
- Mais petit à petit, des changements très subtils ont commencé à s’opérer, sans que vous ne vous en rendiez forcément compte.
- Cela passe parfois par simplement perdre les bonnes habitudes que vous aviez mis en place.
- Sans vous en rendre compte, vous avez commencé à peut-être passer plus de temps au travail et à sacrifier des temps précieux avec votre famille ou vos amis.
- Sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre
La vie est trop courte pour rester malheureux
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Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide.
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Elles finissent par penser (à tort) que les choses ne s’amélioreront jamais.
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Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse. Pour tout problème, il y a une solution.
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Vous pouvez changer les choses et des jours meilleurs vous attendent.
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Il faut simplement parfois accepter que l’on a besoin d’aide
Imaginer vous réveiller sans plus aucune boule au ventre …
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Vous sentez que vous êtes sur le bonne voie et trouvé du sens à ce que vous faites.
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Vos relations avec votre famille, vos amis, vos proches se sont améliorées et vous vous êtes débarrassés de toutes les personnes toxiques dans votre vie.
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L’anxiété et le stress ont disparu et vous n’avez plus peur d’affronter les challenges quotidiens de la vie.
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Vous vous sentez tout simplement bien et heureux.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Antoine et je suis psychologue à Paris
- Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner.
- Choisir de sortir de sa zone de confort est effrayant et faire des changements n’est pas toujours facile.
- C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre.
- Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux.
Comment je peux vous aider ?
Stress
Anxiété
Burn out
Quelques témoignages pour ce psychologue à Paris
Comment on commence ?
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Première séance
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous vous sentez confus et frustré depuis un moment.
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
- Vous êtes motivé à l’idée d’appliquer les conseils que je vais vous donner
- Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même
- Vous êtes déterminé à faire changer les choses
Comment me contacter ?
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antoine.durant@gmail.com
Mon adresse
4 villa des pyrénées, 75020 Paris
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